[Åë½ÅÀϺ¸ = ÀÌ¿µ¸² ±âÀÚ] Çâ±ßÇÑ º½¹Ù¶÷¿¡ ³ªµéÀÌÇϱ⠴õ¾øÀÌ ÁÁÀº °èÀýÀÌ´Ù. ³²³à³ë¼Ò ÀÔ¸À¿¡ µü¸Â°í ¿µ¾ç±îÁö dzºÎÇÑ Àú¿°½Ä '¸Þ¹Ð²É ÇÊ ±¹¼ö'·Î »ç¶ûÇÏ´Â °¡Á·µéÀÇ ÁÖ¸» Á¡½ÉÀ» ì°Üº¸ÀÚ.
¢¹Àç·á (1ÀκÐ)
¢¹¸Þ¹Ð±¹¼ö-¸¶¸¥¸Þ¹Ð±¹¼ö 70g
¢¹Æ¢±è-¸¶ 50g(5×5cm), È£¹Ú°í±¸¸¶ 50g(1/3°³), ¸Þ¹Ð°¡·ç ¾à°£, ½Ä¿ëÀ¯ 200ml
¢¹¸êÄ¡À°¼ö-¹« 125g(5×5×4cm, 3Á¶°¢), ´Ù½Ã¸¶ 20g(10×10cm, 2Á¶°¢), ¸êÄ¡ 20g(8¸¶¸®), »ç°ú 50g(1/4°³), ¹è 50g(1/5°³), ¾çÆÄ 50g(1/3°³), ¸¶´Ã 10g(2ÂÊ), Àú¿°°£Àå 20g(1¨÷Å«¼ú), °¨ÃÊ¾× 15g(1Å«¼ú), À¯ºÎ ¾à°£
¢¹°í¸í-È«°íÃß 3g(1/4°³), ´ëÆÄ ¾à°£
1. Æ¢±èÀº ¸¶¸¦ ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í, È£¹Ú°í±¸¸¶´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 5cm ±æÀÌ·Î ¾ã°Ô ½ã ÈÄ ³ì¸»¼ººÐÀ» Çó±Å ¹°±â¸¦ ¾ø¾Ø´Ù.
2. ¸¶¿Í È£¹Ú°í±¸¸¶´Â ¸Þ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯Çô ¼Ò½º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» º×°í 180µµ Á¤µµ¿¡¼ Æ¢±ä´Ù.
3.¸êÄ¡À°¼ö´Â ³»ÀåÀ» »« ¸êÄ¡, ¹«¿Í ´Ù½Ã¸¶¿¡ ¹°À» ºÎ¾î ÇѼҲû ²úÀÌ°í ´Ù½Ã¸¶¸¦ °ÇÁ®³½ ´ÙÀ½ »ç°ú, ¹è, ¾çÆÄ, ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í 15ºÐ°£ ´õ ²úÀÎ ÈÄ À¯ºÎ¸¦ ½ä¾î ³Ö¾î À°¼ö¸¦ ÁغñÇÑ´Ù.
4. À°¼ö¸¦ ³½ Àç·á¸¦ °ÇÁ® ³»°í Àú¿°°£Àå°ú °¨Ãʾ×À¸·Î °£À» ÇÑ ´ÙÀ½ ÇѼҲû ²úÀδÙ.
5. °í¸íÀº ´ëÆÄ¿Í È«°íÃß´Â ¾î½Á½ä±âÇÏ¿© ÁغñÇØ ³õ´Â´Ù.
6. ²ú´Â ¹°¿¡ ¸Þ¹Ð±¹¼ö¸¦ ³ÖÀº µÚ ¶Ñ²±À» ´Ý°í ²ú¾î¿À¸£¸é 1/2∼1ÄÅ Á¤µµÀÇ Âù¹°À» ºÎ¾î °ÅÇ°À» °¡¶ó ¾ÉÈ÷´Â °úÁ¤À» ÇÑ ¹ø ´õ µÇÇ®ÀÌÇÑ ´ÙÀ½ Âù¹°·Î ¸¼°Ô Çó±º ÈÄ Ã¼¿¡ °ÇÁ®¼ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
6. ±×¸©¿¡ ¸Þ¹Ð±¹¼ö¸¦ ´ã°í À°¼ö¸¦ ºÎÀº ´ÙÀ½ ÁغñÇØ ³õÀº ¸¶Æ¢±è, °í±¸¸¶Æ¢±è, ´ëÆÄ, È«°íÃ߸¦ ¿Ã¸°
´Ù.
<³ªÆ®·ý ÁÙÀ̱â TIP>
Àú¿°°£ÀåÀ¸·Î ³ªÆ®·ýÀ» ÁÙÀÌ°í, ºÎÁ·ÇÑ Â§¸ÀÀ» °¨ÃÊ·Î º¸¾ÈÇØ ³ªÆ®·ý ¼·Ã븦 ÁÙ¿´´Ù. ¸¶ ²®ÁúÀ» ¹þ±æ ¶§ ¼ÕÀÌ °¡·Á¿ì¹Ç·Î ¼Õ Àüü¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¹Ù¸£°í ²®ÁúÀ» ¹þ±â¸é ¼ÕÀ» º¸È£ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¸¾à ¸¶ ¼ÕÁú Áß ¼ÕÀÌ °¡·Á¿ï ¶§´Â ½ÄÃÊ ¸î ½ºÇ¬À» ¹°¿¡ Ÿ ¼ÕÀ» ¾ÄÀ¸¸é °¡·Á¿òÀÌ ¾øÁø´Ù.
¢¹ ÀÚ·áÇùÁ¶= ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó
[Åë½ÅÀϺ¸ = ÀÌ¿µ¸² ±âÀÚ / celina@cdnews.co.kr]
|