[Åë½ÅÀϺ¸ = ¼ÒÇÇ¾Æ ±âÀÚ] Ç®¹«¿ø³ìÁó(´ëÇ¥ ¿©ÀÍÇö, greenjuice.co.kr)ÀÌ ÀÛ³âºÎÅÍ Ãâ½ÃÇÑ ¹ßÈ¿³ìÁó 4Á¾À» Á¦Ç° ±â´É, ¸À ±×¸®°í µðÀÚÀÎÀ» ¾÷±×·¹À̵åÇÏ¿© ‘¿À¸®Áö³Î ¹ßÈ¿³ìÁó’, ‘Ŭ¸°¾÷ ¹ßÈ¿³ìÁó’, ‘½½¸²¾÷ ¹ßÈ¿³ìÁó’, ‘Çï¾¾¾÷ ¹ßÈ¿³ìÁó’À¸·Î ¸®´º¾ó Ãâ½ÃÇß´Ù°í 31ÀÏ ¹àÇû´Ù.
±âÁ¸¿¡ °¢ Á¦Ç°º° ÁÖ¿ä ¿ø·á¸¸ ¹ßÈ¿ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ Á¦Ç° 4Á¾ ¸ðµÎ¿¡ À¯±âä¼Ò¹ßÈ¿ÁóÀ» Ãß°¡ÇØ Æú¸®Æä³î°ú °°Àº ±â´É¼ººÐÀÇ ÇÔ·®°ú °ü´ÉÀ» Çâ»ó½ÃÄ×´Ù. À¯±âä¼Ò¹ßÈ¿ÁóÀº À¯±â³ó »êÁö¿Í °è¾à Àç¹èÇØ Á¤¼º²¯ ±â¸¥ ¸íÀÏ¿±, ÄÉÀÏ, ¾ç¹èÃß, µ¹¹Ì³ª¸®, ºê·ÎÄݸ®, ¾Ë·Î¿¡¸¦ ¼³ÅÁÀÌ ¾Æ´Ñ Ç®¹«¿øÀÇ Æ¯Çã ¹ÞÀº ½Ä¹°¼ºÀ¯»ê±ÕÀ¸·Î °Ç°ÇÏ°Ô ¹ßÈ¿ÇÑ ±âº» ¼ººÐÀÌ´Ù.
‘¿À¸®Áö³Î ¹ßÈ¿³ìÁó’Àº À¯±âä¼Ò¹ßÈ¿Áó¿¡ 50¿©Á¾ÀÇ »ê¾ßÃÊ°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç ¾Æħ¿¡ ÀϾ±â Èûµé°Å³ª ¹ßÈ¿³ìÁóÀ» óÀ½ Á¢ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô Á¦¾ÈÇÑ´Ù.
‘Ŭ¸°¾÷ ¹ßÈ¿³ìÁó’Àº À¯±âä¼Ò¹ßÈ¿Áó¿¡ ¾Æ½ºÆĶó°Å½º¿Í ÄÉÀÏ ¹ßÈ¿ÁóÀ» ´õÇÑ °ÍÀ¸·Î Æú¸®Æä³î ¿Ü¿¡µµ Á¦Ç° 1º´¿¡ ¾Æ½ºÆĶó±ä»ê 30mgÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ȸ½ÄÀÌ ÀæÀº Á÷ÀåÀο¡°Ô ±ÇÀåÇÑ´Ù.
‘½½¸²¾÷ ¹ßÈ¿³ìÁó’Àº ¿©¼ºµé¿¡°Ô ÁÁÀº ¾Æ·Î´Ï¾Æ¿Í ´ÜÈ£¹Ú ¹ßÈ¿ÁóÀ» Ãß°¡ÇßÀ¸¸ç ÄÚÄÚ³ÓÁÖ½º¿Í ¸Á°íÇ»·¹·Î ¸ÀÀ» ´õÇß´Ù.
‘Çï¾¾¾÷ ¹ßÈ¿³ìÁó’Àº ±¹³»»ê ¸¶´Ã°ú À¯±â³ó Àç¹èÇÑ ºÎÃß, »ïä ¹ßÈ¿ÁóÀ» ´õÇßÀ¸¸ç, °ÇÁ¶¸¶´ÃºÐ¸»°ú ¿ÀÀÚ¸¦ ÇÔ²² ´ã¾Ò´Ù. ¹ßÈ¿°úÁ¤À» °ÅÃÄ ¸¶´Ã°ú ºÎÃßÀÇ °ÇÑ ÇâÀº ÁÙÀÌ°í ±â´ÉÀ» ³ô¿´±â ¶§¹®¿¡ ºÎ´ã¾øÀÌ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±èÁ¤Èñ Ç®¹«¿ø³ìÁó PM(Á¦Ç° ¸Å´ÏÀú)´Â “Ç®¹«¿ø³ìÁóÀº ´ÜÀÏ ¿ø·á¸¦ ÂøÁóÇÑ 1¼¼´ë ³ìÁó, ¿©·¯ ¿ø·á¸¦ ´Ù¾çÇÏ°Ô È¥ÇÕÇÑ 2¼¼´ë ³ìÁóÀ» °ÅÃÄ ½Ä¹°¼ºÀ¯»ê±ÕÀ» ¿ø·á¿¡ Á¢Á¾ÇØ ¹ßÈ¿ÇÏ¿© ±â´É°ú ¸ÀÀ» ³ôÀÎ 3¼¼´ë ¹ßÈ¿³ìÁó±îÁö ²ÙÁØÇÑ ¿¬±¸ °³¹ß·Î ¾÷°è¸¦ ¼±µµÇØ¿Ô´Ù”¸ç “¾ÕÀ¸·Îµµ ¹ßÈ¿³ìÁóÀ» ´õ¿í Å°¿ì±â À§ÇØ ¹ßÈ¿±â¼ú ¿¬±¸¿¡ ¸ÅÁøÇÒ °Í”À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
Ç®¹«¿ø³ìÁóÀº °í°´ÀÇ ÁÖ¹®¿¡ ¸ÂÃç °è¾à Àç¹èµÈ À¯±â³ó ³ó°¡¿¡¼ ¸ÅÀÏ ¼öÈ®ÇÑ ¿ø·á¸¦ °¡Áö°í °øÀå¿¡¼ ¸ÅÀÏ »ý»êÇÏ¿©, À¯Åë ¿Âµµ 5¡ÉÀÌÇÏ¿¡¼ ¹è¼ÛÆǸſø ¸ð´×½ºÅÜÀÌ Á÷Á¢ °í°´ÀÇ Á÷Àå°ú °¡Á¤À¸·Î ¹è¼ÛÇÏ´Â ‘1·1·1¿øÄ¢’À» ÁöÅ°°í ÀÖ´Ù.
[Åë½ÅÀϺ¸ = ¼ÒÇÇ¾Æ ±âÀÚ / poni@cdnews.co.kr] |