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ÇѺû¼ÒÇÁÆ®(´ëÇ¥ ±è±â¿µ)´Â ¡®¿¡ÀÌÄ«¿Â¶óÀΡ¯ÀÌ Áö³´Þ 28ÀϺÎÅÍ Áß±¹¿¡¼ CBT¸¦ ½ÃÀÛÇØ À¯ÀúµéÀÇ ¹ÝÀÀÀÌ ¶ß°Ì´Ù°í 3ÀÏ ¹àÇû´Ù.
ÇѺû¼ÒÇÁÆ®¿¡ µû¸£¸é ¡®¿¡ÀÌÄ«(Áß±¹¸í:â¼¼±â)¡¯´Â Áß±¹ CBT ¿ÀÇ ÀÌÀüºÎÅÍ ±â´ë¼øÀ§ 1À§, 3À§ µî¿¡ ¿À¸£¸ç ÀÏÂġ Àα⸦ ¿¹»óÇß´Ù. À̸¦ Áõ¸íÇÏµí ¿¡ÀÌÄ«´Â ¿ÀÇ ù³¯ ºÒ°ú 5ºÐ¸¸¿¡ ¸ðµç ¼¹ö°¡ °¡µæÂ÷´Â ÄèÁ¶ÀÇ Ãâ¹ßÀ» º¸¿´°í, 4°³ ¿ùµå 20°³ ±¹°¡ ±×¸®°í 60°³ÀÇ Ã¤³ÎÀÌ ¸ðµÎ Æ÷È»óÅ°¡ µÅ ÀÌ´Þ ¾ÈÀ¸·Î ÁøÇàµÉ OBT¿¡´Â ¿ùµå¸¦ Ãß°¡ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº Áß±¹ °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö (http://aika.uqugame.com/)¸¦ ÅëÇؼ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
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