[Åë½ÅÀϺ¸] ¸é¿ª¹°ÁúÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Â °Ç°½ÄÇ°ÀÌ Å»ºÏ°úÇÐÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã³À½ °³¹ßµÆ´Ù.
»ý¸í°úÇÐ ¹ÙÀÌ¿Àº¥Ã³ ·Õ¾ØÇï¾¾(´ëÇ¥ ¹Ú¸íÀü, www.lnhealthy.com) ´Â Å»ºÏ°úÇÐÀÚ°¡ ¿øõ±â¼úÀ» º¸À¯ÇÑ º¹ÇÕ±Õ»çü ¹è¾ç±â¼ú·Î ¸é¿ª¹°ÁúÀ» ´Ù·® ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â Â÷°¡¹ö¼¸, »óȲ¹ö¼¸, ¿µÁö¹ö¼¸ µî 3´ë¹ö¼¸ ±Õ»çü¸¦ °æÀï¹è¾ç½ÃÄÑ ÃßÃâÇØ ³½ '¾²¸®À£Áî' Á¦Ç° °³¹ß¿¡ ¼º°ø, °ÖŸÀÔ°ú ȯŸÀÔ µî µÎ°¡Áö ¸ðµ¨·Î ±¹³»½ÃÀå¿¡ °ø±ÞÇÑ´Ù°í 23ÀÏ ¹àÇû´Ù.
º¹ÇÕ ±Õ»çü ÃßÃâ¹°·Î ¸¸µç °Ç°½ÄÇ°ÀÌ °³¹ßµÈ °ÍÀº À̹øÀÌ Ã³À½ÀÌ´Ù. º¹ÇÕ ±Õ»çü ¹è¾ç±â¼úÀº 30³â°£ ¹ö¼¸¸é¿ª¹°ÁúÀ» ¿¬±¸ÇØ ¿Â Å»ºÏ°úÇÐÀÚ ±èÁøö ¹Ú»ç°¡ °³¹ßÇÑ Ã·´Ü ¹ÙÀÌ¿À¾ç»ê±â¼ú·Î, ±¹³» ¹ÙÀÌ¿À½ÄÇ°¾÷°è¿¡¼´Â Á¾·ù°¡ ´Ù¸¥ ¹ö¼¸±Õ»çü¸¦ ÇÔ²² ¹è¾çÇÏ¸é °ÇÑ ¹ö¼¸±Õ»ç°¡ ¾àÇÑ ±Õ»ç¸¦ ¸ðµÎ Á×À̱⠶§¹®¿¡ °øÁ¸ÇÏ¸ç ´ë·®»ý»êÇϱⰡ »ç½Ç»ó ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ¿Ô´Ù.
À̹ø¿¡ ½ÃÆÇÇÏ´Â '¾²¸®À£Áî'´Â Â÷°¡¹ö¼¸°ú »óȲ¹ö¼¸, ¿µÁö¹ö¼¸ ±Õ»çü¸¦ ÀÚü °³¹ßÇÑ º¹½Ä ¹è¾ç¹æ¹ýÀ¸·Î ´ë·® »ý»êÇÑ ÈÄ À̸¦ ÃßÃâÇس½ °ÍÀ¸·Î ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¸é¿ª¹°Áú·Î ¾Ë·ÁÁø º£Å¸±Û·çÄ°ú Ç×»êÈÈ¿¼Ò(SOD)°¡ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Â°Ô Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
º£Å¸±Û·çÄÀº Á¤»ó ¼¼Æ÷ÀÇ ¸é¿ª±â´ÉÀ» È°¼ºÈ½ÃÄÑ ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ Áõ½Ä°ú Àç¹ßÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í ¸é¿ª¼¼Æ÷ÀÎ T¼¼Æ÷¿Í B¼¼Æ÷ÀÇ ¸é¿ª±â´ÉÀ» È°¼ºÈ½ÃÄÑÁÖ¸ç, Ç÷´ç°ÇÏ ¹× Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °¨¼Ò È¿°ú°¡ ¿ì¼öÇÏ°í, üÁö¹æ Çü¼º°ú ÃàÀûÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. Ç×»êÈÈ¿¼Ò SOD´Â ÀÎüÀÇ ³ëȸ¦ ¹æÁöÇÏ¸ç µ¶¼ºÀ¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇØ ÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
·Õ¾ØÇï¾¾ ±èÁøö ¿¬±¸¼ÒÀåÀº "¿©·¯ Á¾ÀÇ ¹ö¼¸ ±Õ»çü¸¦ Á¼Àº °ø°£¿¡¼ ¹è¾çÇÏ¸é °¢±â »ýÁ¸Çϱâ À§ÇØ ¾È°£ÈûÀ» ¾²´Â °úÁ¤¿¡¼ À¯¿ëÇÑ º£Å¸±Û·çÄ°ú Ç×»êÈÈ¿¼Ò¸¦ ´ë·® »ý»êÇÏ°Ô µÈ´Ù"¸é¼ "Àü¼¼°è¿¡¼ Ç×¾ÏÈ¿°ú µî ¸é¿ª±â´ÉÀÌ °¡Àå Ź¿ùÇÏ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø 3´ë ¾à¿ë¹ö¼¸À» º¹ÇÕ±Õ»çü ¹è¾ç±â¼ú·Î ¹è¾çÇÑ °á°ú, °ÇÑ ¾à¼ºÀ» º¸À¯ÇÑ ±Õ»çüµéÀÌ Æò¼Ò ¸¸³¯ ¼ö ¾ø¾ú´ø ¸·°ÇÑ °æÀïÀÚ¿Í Ä¡¿ÇÑ »ýÁ¸°æÀïÀ» ¹úÀÌ¸é¼ ±âÁ¸ ¹è¾ç¹ýº¸´Ù »ý¸®È°¼ºÀÌ ³ôÀº °í³óµµ ¸é¿ª¹°ÁúÀ» ÃßÃâÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ °Í"À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
·¯½Ã¾Æ¿¡¼ ºÒÄ¡º´À» Ä¡·áÇÏ´Â ÀüÅë¾àÀç·Î ÀüÇØ¿Â 'Â÷°¡¹ö¼¸'Àº ÇöÀç ·¯½Ã¾Æ¿¡¼ °ø½ÄÀûÀÎ ¾ÏÄ¡·á ¾àÀç·Î ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖÀ¸¸ç, º£Å¸±Û·çÄÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î ¾ç¼º ¹× ¾Ç¼º Á¾¾ç ¹ß»ýÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ¹ß»ýÇÑ Á¾¾çÀÇ È®»êÀ» ÀúÁöÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ ½ÄÇ°ÀǾ౹ÀÌ ¼¼°è 10´ë Ç׾ϽÄÇ°À¸·Î ¼±Á¤ÇÑ '»óȲ¹ö¼¸'µµ º£Å¸±Û·çÄÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÅ Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀÌ ¿ì¼öÇÏ°í ¸é¿ª±â´ÉÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î À¯¸íÇϸç, ¿¹·ÎºÎÅÍ ºÒ·ÎÃʶó ºÒ¸®´Â '¿µÁö¹ö¼¸'Àº ÇǸ¦ ¸¼°ÔÇÏ°í ³²ÀÚÀÇ Á¤·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ¾àÀç·Î ½Å°æ¼è¾à, °íÇ÷¾Ð µî¿¡ Ź¿ùÇÑ Å¹¿ùÇÑ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁö°í ÀÖ´Ù.
·Õ¾ØÇï¾¾´Â º¹ÇÕ±Õ»çü ¹è¾ç±â¼ú ¹× ¾ç»ê¿¡ ´ëÇÑ Æ¯Çã 4°³¸¦ ¸ðµÎ ÃëµæÇÑ »óÅ·Î, ÀϺ», ¹Ì±¹, Áß±¹ µî ÁÖ¿ä¼öÃâ±¹À» ´ë»óÀ¸·ÎÇÑ ÇØ¿ÜƯÇã Ãâ¿øµµ ÁغñÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶Ç ²É¼ÛÀ̹ö¼¸, Ç¥°í¹ö¼¸, µ¿ÃæÇÏÃÊ, ÀÎ»ï µî ¾à¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ °ÍÀ¸·Î È®ÀÎµÈ ±â´É¼º ½ÄÇ°°ú ¾àÀç¿¡µµ 3´ë º¹ÇÕ¹ö¼¸ ±Õ»çü¸¦ ¹è¾ç, ´Ù¾çÇÑ ½ÅÁ¦Ç° °³¹ßÀ» ÃßÁøÁßÀÌ´Ù.
·Õ¾ØÇï¾¾´Â ±¹³» ÆǸŸ¦ Àü´ãÇÒ ÃÑÆÇ°ú Àü±¹ 50¿©°³ ´ë¸®Á¡À» ¸ðÁýÇØ ³»³â 3¿ù±îÁö °Å¹ÌÁÙ°°Àº ³»¼öÆǸŸÁÀ» ±¸ÃàÇÒ °èȹÀÌ´Ù. ¶Ç ½Ã¼³ÅõÀÚ¿¡µµ Àû±Ø ³ª¼ Ãæ³² ±Ý»ê±º ¼ÒÀç »ý»ê°øÀåÀ» ´ëÆø È®ÃæÇØ ¿¬°£ 100Åæ ±Ô¸ðÀÇ º¹ÇÕ±Õ»çü ¹è¾ç¼³ºñ¿Í »ý»ê¶óÀÎÀ» °®Ãâ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
·Õ¾ØÇï¾¾ ¹Ú¸íÀü ´ëÇ¥´Â "À̹ø Á¦Ç° »ý»êÀº ºÏÇÑÀÇ Ä£È¯°æ ÷´Ü ¹ÙÀÌ¿À°úÇбâ¼úÀÌ ³²ÇÑÀÇ ¾ç»êÁ¦Ç°È ±â¼ú°ú ¸¸³ª ¾Æ¸§´ä°Ô °á½ÇÀ» ¸ÎÀº ÀÛÇ°"À̶ó¸ç "´Ù¾çÇÑ ½ÄÇ°°ú ¾àÀ縦 Á¢¸ñ½ÃÄÑ ³»³âÁß¿¡ 10¿©Á¾ÀÇ °Ç° °ü·Ã ½ÄÇ°À» ³» ³õÀ» °èȹ"À̶ó°í ¹àÇû´Ù. |