|
|
|
|
[Åë½ÅÀϺ¸ = ¼ÒÇÇ¾Æ ±âÀÚ] ´º½ºÅ² ÄÚ¸®¾ÆÀÇ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ºê·£µå ‘ºòÇ÷¡´Ö’ÀÌ ½Å±Ô F&B ºê·£µå ‘º£·¯ÇÈ(BetterPick)’À» °ø½Ä ·±ÄªÇÑ´Ù°í 8ÀÏ ¹àÇû´Ù.
‘º£·¯ÇÈ’Àº ÂøÇÑ ¿øÀç·á¸¦ ´õ ¸ÀÀÖ°í °Ç°ÇÑ Á¦Ç°À¸·Î ź»ý ½ÃÄÑ ¸À°ú °Ç° Áß ¾î¶² °ÍÀ» ±âÁØÀ¸·Î Çصµ ´õ ³ªÀº ¼±ÅÃÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºê·£µå¸¦ ÁöÇâÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °£ÆíÇÔ±îÁö ´õÇØ ³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°À» Ãâ½ÃÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
ù Á¦Ç°À¸·Î 4Á¾·ùÀÇ ½ºÆ½Çü ºÐ¸»Â÷°¡ ÆÐÅ°Áö·Î ±¸¼ºµÈ ‘º£·¯ÇÈ ÇÏ·çÂ÷’¸¦ ¼±º¸ÀδÙ.
‘º£·¯ÇÈ ÇÏ·çÂ÷’´Â ÇÏ·ç¿¡ 4Á¾·ùÀÇ Â÷¸¦ ¸¶½Ã¸é¼ ½Ã½Ã°¢°¢ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ºÎºÐÀ» ¼¼½ÉÇÏ°Ô Ã¬±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼³°èµÈ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ¡â¿ÀÀü 7½Ã, ¾Æħ¿¡ ÀϾ¼ Á¤½ÅÀÌ ¸ÛÇÏ°í ¸öÀÌ ¹«°Ì°Ô ´À²¸Áú ¶§ ‘¸®ÇÁ·¹½Ã’ ¡â¿ÀÀü 10½Ã, ÈÀå ÈÄ À̳ʺäƼµµ ì±â°í ½ÍÀ» ¶§ ‘ºäƼ’ ¡â¿ÀÈÄ 3½Ã, ÀÏ°ú¿¡ ÁöÃÄ È°·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¶§ ‘¹ÙÀÌÅ»¸®Æ¼’ ¡â¿ÀÈÄ 8½Ã, Æí¾ÈÇÔ ¹ãÀ» º¸³»°í ½ÍÀ» ¶§ ‘¸±·¢½º’¸¦ ¹° 500mL¿¡ Ÿ¼ ¼·ÃëÇϸé ÇÏ·ç ±ÇÀå ¼öºÐ ¼·Ãë·®ÀÎ 2L¸¦ ½±°Ô ÃæÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
½ºÆ½´ç 10~15kcalÀÇ ÀúÄ®·Î¸®·Î ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. Ä«ÆäÀÎÀÌ ÀüÇô ÇÔÀ¯µÅ ÀÖÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ´ç·ù ¶ÇÇÑ 0gÀ¸·Î ¾È½ÉÇÏ°í ¼·Ãë °¡´ÉÇÏ´Ù.
¿øÀç·á¿¡µµ ½ÉÇ÷À» ±â¿ï¿´´Ù. ¡â¸®ÇÁ·¹½Ã¿£ ‘³¼Òȼº¸»Å䵦½ºÆ®¸°’°ú ÀÚ¸ùÀ» Åë°·Î °¥¾Æ ¸¸µç ‘ÀÚ¸ùÂøÁóºÐ¸»’ ¡âºäƼ¿£ ÀÔÀÚ°¡ ÀÛ¾Æ Èí¼öÀ²ÀÌ ³ôÀº ‘ÀúºÐÀÚÇǽ¬Äݶó°Õ’°ú °í´ë ÀÌÁýÆ®ÀεéÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ¸¶½Ã´ø Çãºê ‘È÷ºñ½ºÄ¿½ºÃßÃâºÐ¸»’ ¡â¹ÙÀÌÅ»¸®Æ¼¿£ ‘Ÿ¿ì¸°’°ú ºñŸ¹ÎC°¡ dzºÎÇÑ ‘¾Æ¼¼·Î¶óÃßÃâºÐ¸»’ ¡â¸±·¢½º¿£ ‘Å׾ƴђ°ú ‘ŸƮü¸®³óÃàºÐ¸»’, ‘»êÁ¶ÀÎÃßÃâºÐ¸»’À» ÇÔÀ¯ÇØ Á¦Ç°º° »óȲ¿¡ ¸Â´Â °Ç°ÇÑ ¿øÀç·á¸¦ ´ã¾Ò´Ù.
´º½ºÅ²Àº À̹ø ½ÅÁ¦Ç° Ãâ½Ã¸¦ ±â³äÇØ º£·¯ÇÈ ÇÏ·çÂ÷ 4Á¾ ÆÐÅ°Áö 2°³·Î ±¸¼ºµÈ ‘Ãâ½Ã ÆÐÅ°Áö’ ±¸¸Å ½Ã¸¶´Ù ¹ÙÀÌÅ»¸®Æ¼ º»Ç° 1°³¸¦ ÁõÁ¤ÇÏ´Â À̺¥Æ®¸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù. ¿À´Â 13ÀϺÎÅÍ »çÀºÇ° ¼ÒÁø ½Ã±îÁö ´º½ºÅ²¸ô(À¥/¸ð¹ÙÀÏ)¿¡¼ ÁøÇàµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
[Åë½ÅÀϺ¸ = ¼ÒÇÇ¾Æ ±âÀÚ / poni@cdnews.co.kr] |