[Åë½ÅÀϺ¸ = ÀÌ¿µ¸² ±âÀÚ] ¿µ±¹¿¡¼ µ¿¹° ‘¾ç’À» »ó´ë·Î ¾ö¸¶ÀÇ ´ÙÀ̾îÆ®°¡ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ ´ëÇØ ½ÇÇèÀ» ÇÑ °á°ú, ÀӽŠÃʱ⿡ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÒ °æ¿ì ±× ¾ÆÀÌ´Â ¼ºÀåÇÏ¸é¼ ºñ¸¸ÀÌ µÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù°í ³ªÅ¸³µ´Ù. »ç¶÷À» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ½ÇÇèÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¹Ì±¹ ½ÇÇè»ý¹°ÇÐȸÁö(FASEB Journal)¿¡ °ÔÀçµÈ ¿¬±¸ °á°úÀÎ ¸¸Å °ü½ÉÀ» °®±â¿¡´Â ÃæºÐÇÏ´Ù.
|
|
|
»çÁøÁ¦°ø-»ó»óÀÇ¿ø |
ÀÌ¿Í´Â ¹Ý´ë·Î ±âÁ¸ÀÇ »êºÎÀΰú ÀÇ»çµéÀº »ê¸ð°¡ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ´Â ¸ÔÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù°í Á¶¾ðÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀӽŠÁß Ã¼ÁßÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ´Ã °æ¿ì »ê¸ð º»ÀÎÀÇ °Ç°Àº ¹°·Ð žƿ¡°Ôµµ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ°í °úüÁßÀÎ ¾Æ±â¸¦ ³ºÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ÀӽŠÁß¿¡´Â È°µ¿·® ÀÚü°¡ Àû¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ±»ÀÌ ¸¹Àº À½½Ä ¼·Ã븦 ÅëÇØ ¿·®À» º¸ÃæÇÒ ÇÊ¿ä±îÁö´Â ¾ø´Ù°í °Á¶ÇÑ´Ù. º¸Åë ÀӽŠ±â°£ Áß¿¡´Â ÀӽŠÀüº¸´Ù 340kcalÀÇ ¿·®ÀÌ ´õ ÇÊ¿äÇÏ°í, ÀӽŠÈı⿡´Â 450kcal·Î ´Ã¾î³´Ù. °£´ÜÇÑ À½½Ä¼·Ãë·Î ÃæºÐÈ÷ ä¿öÁú ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµÀÇ ¿·®ÀÌ´Ù.
ÀӽŠÀü ¸ö¹«°Ô¸¦ ±âÁØÀ¸·Î Á¤»óüÁßÀÏ ¶§´Â ÀӽŠÈÄ 14kg Á¤µµÀÇ Ã¼Áß Áõ°¡°¡ Àû´çÇϸç, ÀúüÁßÀÎ °æ¿ì¿¡´Â 16~18kg, °úüÁßÀÎ °æ¿ì¿¡´Â 9~10kg°¡ Àû´çÇÏ´Ù.
ºñ¸¸ Àü¹®º´¿øÀÎ »ó»óÀÇ¿ø °ü°èÀÚ´Â "¹«¾ùº¸´Ù ÀÓ½ÅÀ̶ó´Â °ÍÀº ´Ù¼Ò ¹Î°¨ÇÑ ¿µ¿ªÀ̱⠶§¹®¿¡ ÀӽűⰣ Áß¿¡µµ Àü¹®°¡ÀÇ µµ¿òÀ¸·Î º»Àο¡°Ô ¸Â´Â üÁß°ü¸® ¹× ½Ä½À°üÀ¸·Î »ê¸ð¿Í žÆÀÇ °Ç°À» ¸ðµÎ ÁöÅ°´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù"°í ¹àÇû´Ù.
¶Ç Ãâ»ê ÈÄ ¸ðÀ¯±îÁö ¸¶Ä£ °æ¿ìÀÇ ´ÙÀ̾îÆ®¶ó¸é, ÅÂ¾Æ °ÆÁ¤À» ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â ¸¸Å ÇÑ°á ¸¶À½ ÆíÈ÷ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç "Ãâ»ê ÈÄ¿¡´Â »ìÀ» »©°íµµ ÀÚÄ© ÇǺΰ¡ ´Ã¾îÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ ÀÌ·² °æ¿ì ƯÇãû »óÇ¥µî·Ï MPLÁÖ»ç·Î »ìµµ »©¸é¼ ÇǺΠź·Âµµ µ¿½Ã¿¡ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù"°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
[Åë½ÅÀϺ¸ = ÀÌ¿µ¸² ±âÀÚ / celina@cdnews.co.kr] |