[통신일보 = 윤승 기자]   직장인 10명중 9명은 새해 목표를 세웠고, 목표를 세운 직장인 중 98%는 ‘작심삼일’의 경험이 있는 것으로 나타났다.

취업포털 잡코리아가 도서출판 알키와 함께 직장인 1,044명을 대상으로 ‘작심삼일’에 대해 조사한 결과 ‘새해 목표를 세웠느냐’는 질문에 직장인 89.3%가 ‘그렇다’고 답했다고 밝혔다.

‘그렇다’고 답한 직장인 932명 중 98.1%는 ‘작심삼일’의 경험이 있는 것으로 나타났다. 특히 올해 가장 많이 세운 목표는 ‘운동을 포함한 다이어트’가 55.3%로 과반수를 차지했다. 이어 어학공부(42.4%), 자격증 획득(32.1%), 연애(13.5%), 금연 혹은 금주(8.5%), 악기 배우기(5.8%) 등의 순이었다.

‘왜 작심삼일을 했나’의 경우 ‘나를 통제하는 사람이 없다 보니 결심이 쉽게 풀어졌다’가 52.3%로 가장 많았다. 사는 게 바쁘다 보니 만사가 귀찮아졌다(45.8%), 노력을 해도 해도 원하는 결과에는 턱없이 부족해서 지쳐버렸다(28.0%), 내 결심을 곧잘 까먹었다(15.7%), 원래 나는 무언가를 꾸준히 하는 성격이 아니다(15.2%) 등으로 나타났다.

한편 ‘목표달성을 하기 위해 투자 할 수 있는 시간’을 질문한 결과 ‘50시간 이상’이란 응답자가 전체 35.6%로 가장 많았다. 이어 10시간 이하(16.5%), 10시간 이상~20시간 이하(15.3%), 20시간 이상~30시간 이하(12.4%), 30시간 이상~40시간 이하(9.0%), 40시간 이상~50시간 이하(7.8%), 기타(3.8%) 순이었다.

[통신일보 = 윤승 기자 / albert@cdnews.co.kr]