¼Ò¸ÅƽÄÚ¸®¾Æ(www.somatic.co.kr)´Â Æí¾ÈÇÏ°Ô ±Ù·Â°È À¯»ê¼Ò ½ºÆ®·¹Äª ¹Ù¸¥ÀÚ¼¼ ¿îµ¿À» µ¿½Ã¿¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿öÅ·¹êµå µ¿¿µ»óÀ» Á¦°øÇØ ÈÁ¦´Ù.
½Ä½ºÆÑ°ú °°ÀÌ ¸ÚÁø ³²¼ºÀû ¸ö¸Å¸¦ °¡Áú·Á¸é °ÇÑ ±Ù·Â¿îµ¿À» ÇؾßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢ÇÏÁö¸¸ ij³ª´Ù ¸Æ¸¶½ºÅÍ ´ëÇÐ ½ºÆ©¾îÆ® Çʸ³½º ±³¼öÆÀÀÌ Æò±Õ 21¼¼ÀÇ °Ç°ÇÑ ³²¼º 15¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é ±Ù·ÂÀ» ÀÌ¿ëÇØ º»ÀÎÀÇ ÃÖ´ë Áß·®ÀÇ 90%¸¦ ¿îµ¿ÇÏ´Â Áý´Ü°ú 30%·Î ¿îµ¿ÇÏ´Â Áý´ÜÀÇ ½ÇÇè¿¡¼ 30%ÀÇ Áý´Ü±º¿¡¼ ±ÙÀ°¼ºÀå¿¡ ¾²ÀÌ´Â ´Ü¹éÁúÀÎ ‘±ÙÀ°µ¿ÈÀÛ¿ë’ ÀÌ ´õ È¿°úÀûÀ¸·Î ÀϾ´Ù´Â °á°ú¸¦ ¾ò¾î³Â°í °Ç°ÇÑ »ç¶÷ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ³ëÀÎ, ¾ÏȯÀÚ, ¿Ü»ó ¼ö¼ú, ³úÁ¹Áß,´ç´¢º´ µîÀ» °Þ°í ȸº¹ÁßÀÎ »ç¶÷¿¡°Ôµµ À¯¿ëÇÏ´Ù´Â °á·ÐÀ» µµÃâÇØ ³»¾ú´Ù.
°¡º¿î ¿îµ¿¹ýÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¹êµåÆ®·¹ÀÌ´×Àº ÀÌ¹Ì ±¹³»¿Ü ¼ö ¸¹Àº ¿¬±¸ ³í¹®À» ¹«°Å¿î ¿þÀÌÆ® Æ®·¹À̴׺¸´Ù ¿ì¼öÇÏ´Ù°í ÀÔÁõµÇ¾úÀ¸³ª ±× ´ë»óÀÚµéÀÌ ÁÖ·Î ³ë¾àÀÚ, Áúº´ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µé À§ÁÖ¿´´Ù.
ÇÏÁö¸¸ °Ç°ÇÑ ³²¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Îµµ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¸°í ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú·Î ÀÎÇØ »õ·Î¿î ¹æ¹ýÀ» ÁöÇâÇÏ´Â ÇコƮ·¹À̳ʵéÀº ¹êµå Æ®·¹ÀÌ´×°ú °°Àº ¿îµ¿¹ýÀ» ȸ¿øµé¿¡°Ô Á¦°øÇÏ¿© ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖÁö¸¸ ÇコƮ·¹À̳ÊÀÇ Áöµµ¸¦ ¹ÞÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ±âÁ¸ÀÇ ¹æ¹ýÀÎ Çコ±â±¸µéÀ» »çµé¿© Áý¿¡¼ ¿îµ¿À» ÇÏÁö¸¸ ±× °á°ú°¡ ½â ÁÁÁö¸¹Àº ¾ÊÀº°Ô Çö½ÇÀÌ´Ù.
¼Ò¸ÞƽÇʶóÅ×½ºÇùȸ(cafe.naver.com/allbody) ¿¡¼ ¹Ù¸¥ÀÚ¼¼ ½ºÆ®·¹Äª ±Ù·Â°È¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿°ú ÆÄ¿ö¿öÅ·À» Á¦°øÇÏ°í ¼Ò¸ÅƽÄÚ¸®¾Æ¿¡¼´Â Á¦ÀÛÇؼ ¸¸µç ÀÌ µ¿¿µ»óÀº ½Ç¿ÜÀÎ ÆÄ¿ö¿öÅ·Æí°ú ½Ç³»ÀÎ Áغñ¿îµ¿ ¸ÞÀο ¸¶¹«¸®¿îµ¿À¸·Î ±¸¼ºµÇ¾îÁ® ÀÖÀ¸¸ç, ´Ü 1ȸ¸¸ µû¶óÇصµ ±Ù·Â°ú ½ºÆ®·¹ÄªÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ´Â°É ´À³¥ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¹Ù¸¥ÀÚ¼¼·Î ¹Ù²î±â À§ÇÑ ÀÚ¼¼±³Á¤È¿°ú±îÁö ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ¹Ì 40¼¼ ÀÌÈÄ ¸¹Àº ºÐµéÀÌ °È±â¿îµ¿, ½Ç³»¿îµ¿, ÃâÅð±Ù µî ´Ù¾çÇÑ È¯°æ¿¡¼ ±Ù·Â¿îµ¿, °È±â¿îµ¿, ½ºÆ®·¹Äª, À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» º´ÇàÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ ¿îµ¿ È¿°ú·Î ÀÎÇؼ üÀ°ÁöµµÀÚµé ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ¼Òµµ±¸·Î¼ È°¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
¾È»ê¿¡ »ç´Â ±è¸ð Áֺδ 86¼¼ÀÎ ÇÒ¸Ó´Ï¿¡°Ô °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ÀÌ ¿îµ¿À» Àû¿ëÇÏ¿© Àß °ÉÀ¸½Ã´Â°É º¸°í ½Å±âÇÏ°íµµ °¨Åº½º·¯¿ö ÇßÀ¸¸ç ¼ö¿øÀå¾È±¸¿¡ »ç½Ã´Â ¾ç¸ð(75¼¼) ÇÒ¸Ó´Ï´Â Æò¼Ò ¼ö¿ø ¸¸¼®°ø¿øÀ» ½¬Áö¾Ê°í´Â 1ų·Î Á¤µµ¹Û¿¡ ¸ø °É¾úÀ¸³ª ÀÌ Á¦Ç°À» Âø¿ëÇÏ°í´Â ¹Ù·Î 3ų·Î¸¦ °È°Ô µÇ¾î¼ ¿îµ¿ÀÌ ¸¹ÀÌ µÈ´Ù°í ÁÁ¾ÆÇϼ̴Ù.
‘¿öÅ·¹êµå’´Â ¹êµåÀÇ °¡º¯ÀúÇ׿À» ÀÌ¿ëÇؼ ´Ù¸®¸¦ µé°íÀÚÇÏ´Â ÀÇÁö¸¸ À־ Àß µé¾îÁÖ¸ç ³»¸± ¶§´Â ¹êµå°¡ ´Ã¾î³²¿¡ µû¶ó ´Ù¸® ±Ù·Â ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °È±â¿îµ¿¿¡¼ ÇÒ ¼ö ¾ø¾ú´ø »óü ±Ù·Â¿îµ¿±îÁö °°ÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô °í¾ÈµÇ¾îÁ® ÀÖ°í ½Ç³»¿¡¼´Â ¹êµåÆ®·¹ÀÌ´×À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
°¡º¯ÀúÇ׿À̶õ ź·Â ¹êµå ¶Ç´Â ź¼º¹êµåÀÇ °¡º¯Àû ½ÅÀå°ú ¼öÃàÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¹êµå¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â Àå·ÂÀ» Àڱ⠸öÀÌ ÁöÅÊÇÒ ¼ö ÀÖÀ» ¸¸ÅÀÇ ÀúÇ×·ÂÀ» °¡Áö°Ô²û ÇÏ´Â ±Ù·Â¿îµ¿ÀÌ¸ç ¿îµ¿ ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó¼ ´Ù¾çÇÑ ÇüÅÂÀÇ ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
|