|
|
|
|
[Åë½ÅÀϺ¸ = ¼ÒÇÇ¾Æ ±âÀÚ] Ç®¹«¿ø°Ç°»ýÈ°ÀÇ ¹æ¹®ÆǸŠºê·£µå Ç®¹«¿ø·ÎÇϽº´Â Àå °Ç°°ú ÇÇ·Î °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â 2Áß º¹ÇÕ ±â´É¼º °Ç°±â´É½ÄÇ° ‘ÆÄ¿ö ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º’¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù°í 17ÀÏ ¹àÇû´Ù.
‘ÆÄ¿ö ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º’´Â ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó¿¡¼ ±ÇÀåÇÏ´Â ÀÏÀÏ ¼·Ãë ÃÖ´ëÄ¡ÀÎ 100¾ïCFU(Á¦Ç° 1g´ç À¯»ê±ÕÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â ´ÜÀ§)ÀÇ À¯»ê±ÕÀ» º¸ÀåÇϸç Ç®¹«¿ø·ÎÇϽº°¡ °úÇÐÀûÀ¸·Î ¼³°èÇÑ 10Á¾ È¥ÇÕÀ¯»ê±ÕÀ» ºÎ¿ø·áÀÎ ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¿Í ÇÔ²² ¹èÇÕÇÑ ½Å¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(synbiotics, synergy + biotics) Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(prebiotics)´Â À¯ÀͱÕÀÇ ¸ÔÀÌ°¡ µÇ¾î ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½ºÀÇ È°µ¿À» µ½´Â ¹°Áú·Î, ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½ºÀÇ º»·¡ ±â´ÉÀÎ Àå³» À¯ÇØ±Õ ¾ïÁ¦¿Í À¯ÀÍ±Õ Áõ°¡°¡ ´õ¿í È¿°úÀûÀ¸·Î µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ½Ã³ÊÁö È¿°ú¸¦ ³½´Ù.
¶ÇÇÑ µà¿À(ÀÌÃþÁ¤) ±¸¼ºÀ» ÅëÇØ ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ÇÇ·Î °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â È«°æõÃßÃâ¹° ¼ººÐÀ» ºñ·ÔÇØ ºÎ¿ø·áÀÎ ¾Ë·Î¿¡, ÇÁ·ÎÆú¸®½º, °È²ÃßÃâ¹°, ¼ÒÈÈ¿¼Ò µîÀ» ´ã¾Ò´Ù. È«°æõÃßÃâ¹°Àº Ãß¿î °í»êÁö´ëÀÇ ¾ÇÁ¶°Ç¿¡¼ ÀÚ»ýÇÏ´Â ¹ÙÀ§µ¹²É Çãºê·Î ÇÇ·ÎÀÇ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ÇÇ·Î °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ±â´É¼º°ú ¾ÈÁ¤¼º¿¡ ´ëÇØ ½Ä¾àó·ÎºÎÅÍ ÀÎÁ¤¹ÞÀº ¿ø·á´Ù.
À§¿¡¼ ÁöÄÑÁÖ°í Àå±îÁö »ì¾Æ°¡´Â µà¾ó ÄÚÆÃÀÌ Àû¿ëµÈ °Íµµ Ư¡ÀÌ´Ù. ´Ü¹éÁú ÄÚÆÃÀ¸·Î ³»»ê¼ºÀ» °ÈÇØ Àå³» µµ´ÞÀ²À» Çâ»ó½ÃÅ°°í ´Ù´ç·ù·Î Çѹø ´õ ÄÚÆÃÇÏ¿© ¾ÈÁ¤¼ºÀ» ³ôÀÎ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º´Ù. ¼·Ãë ÆíÀǼºµµ °í·ÁÇØ ÇÏ·ç Çѹø 1Æ÷¸¸ ¹°°ú ÇÔ²² ¼·ÃëÇÏ¸é µÅ °£ÆíÇÏ´Ù. °¡°ÝÀº 25¸¸ ¿ø(3°³¿ùºÐ, 1.15g x 90Æ÷)À̸ç Ç®¹«¿ø°Ç°»ýÈ°ÀÇ ¹æ¹®ÆǸŠÀ¯Åëä³ÎÀÎ Ç®¹«¿ø·ÎÇϽº Çコ¾îµå¹ÙÀÌÀú¿Í ¿Â¶óÀÎ ¼îÇθô ‘Ç®¹«¿ø¼¥’À» ÅëÇØ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Á¤Á¾Èñ Ç®¹«¿ø·ÎÇϽº PM(Á¦Ç° ¸Å´ÏÀú)Àº “’ÆÄ¿ö ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º’´Â ÁßÀå³âÃþÀÇ Àå ȯ°æ°ú °Ç°¿¡ ´ëÇÑ ´ÏÁ °í·ÁÇØ °³¹ßµÈ À¯»ê±ÕÀ¸·Î È«°æõÃßÃâ¹°À» ´õÇØ ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ÇÇ·Î °³¼±±îÁö µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù”¸ç “ÇÏ·ç 1Æ÷ ¼·Ãë·Î °£ÆíÇÏ°Ô Àå °Ç°°ú ÇÇ·Î °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù”°í ¹àÇû´Ù.
[Åë½ÅÀϺ¸ = ¼ÒÇÇ¾Æ ±âÀÚ / poni@cdnews.co.kr] |