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'피 해독 법' 청혈주스... 간단 레시피 공개(17)
이영림 기자  |  celina@cdnews.co.kr
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승인 2014.03.07  15:25:56
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▲ 사진출처 = MBN '엄지의제왕' 방송화면

[통신일보 = 이영림 기자]   '청혈주스 레시피'가 화제다.

지난 4일 방송된 MBN '엄지의 제왕'에서는 3주 만에 피를 해독하는 방법을 공개했다. 특히 방송에서는 피 해독을 위한 '청혈주스 레시피'를 공개해 시청자들의 눈길을 끌었다.

이날 방송에서 전문가들은 신선한 채소와 과일로 만드는 청혈주스는 효소가 가득해 위에 부담이 없고 장 기능을 활성화 시켜준다고 소개했다. 또 양파와 생강이 함유돼 있어 지방분해에 효과적이며 피를 맑게 해준다고 전했다.

청혈주스는 당근 400g, 사과 200g, 귤 100g, 양파10g, 생강10g 등의 재료를 믹서기에 넣고 돌리기만 하면 된다. 생강과 양파의 향이 강하게 느껴진다면 데치거나 볶아서 갈아도 된다.

다만 위장이 약한 사람은 양파와 생강의 양을 조절할 것을 당부했다.

[통신일보 = 이영림 기자 / celina@cdnews.co.kr]
 

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