[Åë½ÅÀϺ¸ = ÀÌ¿µ¸² ±âÀÚ] ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¸Å³â »õÇØ°¡ µÇ¸é °á½ÉÇÏ´Â °Í Áß Çϳª°¡ ¹Ù·Î ´ÙÀ̾îÆ®. ¿¬ÃʺÎÅÍ À̾îÁö´Â ÀæÀº ¸ðÀÓ¿¡ ¼³ ¸íÀý µî º¯¼ö±îÁö °ãÃÄÁö¸é ´ÙÀ̾îÆ® °á½ÉÀº ‘À۽ɻïÀÏ’ÀÌ µÇ±â ÀϾ¥´Ù.
¼³ ¿¬ÈÞ µ¿¾È °ú½ÄÀ¸·Î ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Æ÷±âÇϱâ Á÷ÀüÀ̶ó¸é, ±¾Áö ¾Ê°í ´ÙÀ̾îÆ®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°À¸·Î, ¸À°ú ¿µ¾çÀ» °®Ãá ½Ä»ç´ë¿ë, °£½Ä, À½·á µî ‘´ÙÀ̾îÆ® µµ¿ì¹Ì’ ½ÄÀ½·á Á¦Ç°µéÀ» ÃßõÇÑ´Ù.
°Ç° °ü¸® ÇÁ·Î±×·¥°ú ÇÔ²² ü°èÀûÀÎ ½Ä½À°ü °ü¸®
±â´É¼º °Ç°À½·á ºê·£µå ½º¹«µðÅ·(´ëÇ¥ ±è¼º¿Ï)ÀÇ ½º¹«µð´Â ÃÖ°í Ç°Á¾ÀÇ °úÀÏ¿¡ ź¼öȹ°, ´Ü¹éÁú µî ¿µ¾çÆÄ¿ì´õ¸¦ ³Ö¾î ¿µ¾ç¹ë·±½º¸¦ ¸ÂÃá ±â´É¼º À½·á·Î °£ÆíÇÏ°Ô ½Ä»ç ´ë¿ëÀ¸·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ¾î ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.
½º¹«µðÅ·ÀÇ ‘ºäƼ ¾Ø Çコ’ ÇÁ·Î±×·¥Àº ½º¹«µð ÇÑÀÜ°ú ÀÎÇÚ¼(±â´É¼º ¿µ¾ç ÆÄ¿ì´õ)¸¦ 30ÀÏ µ¿¾È 21ȸ Á¦°øÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ÇÏ·ç ÇÑ ÀÜ ¸ÂÃãÇü ½º¹«µð¸¦ ÅëÇØ ‘Ŭ¸°’, ‘´ÙÀ̾îÆ®’, ‘ºôµå¾÷’ µî ¸ñÀû¿¡ ¸Â´Â °Ç°°ü¸®¸¦ ÇÔ²² ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿ÀÀü ½Ã°£´ë ºñŸ¹ÎÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½º¹«µð¸¦ ¼·ÃëÇØ Ã¼³» µ¶¼Ò ¹èÃâÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â ‘Ŭ¸° ÇÁ·Î±×·¥’, Àú³á½Ä»ç·Î ÀúÄ®·Î¸® ½º¹«µð¸¦ ¼·ÃëÇØ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ‘´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·Î±×·¥’, ¿îµ¿ ÈÄ ÇÁ·Îƾ ¹ë·±½º ½º¹«µð·Î ´Ü¹éÁúÀ» °ø±ÞÇÏ¿© ±ÙÀ°»ý¼ºÀ» µ½´Â ‘ºôµå¾÷ ÇÁ·Î±×·¥’ µî ÃÑ 3°¡Áö ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç 30ÀÏ µ¿¾È 21ȸ Á¦°øÇÏ´Â ±âÁØÀ¸·Î ½º¸ô »çÀÌÁî´Â 69,000¿ø, ·¹±Ö·¯ »çÀÌÁî´Â 85,000¿ø, ¶óÁö »çÀÌÁî´Â 99,000¿ø µî ÃÖ´ë 39% Àú·ÅÇÏ°Ô ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
´ë»óÀ£¶óÀÌÇÁ´Â ‘·¹µðÅå’ À½·á¿Í üÁßÁ¶Àý¿ë Á¦Ç° ‘¸¶ÀÌ ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ’¸¦ È°¿ëÇÑ 11ÀÏ°£ÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® º¹ÇÕÇÁ·Î±×·¥ ‘Ç÷¯½ºÇÍ(Plus-Fit) ÇÁ·ÎÁ§Æ®’¸¦ Á¦¾ÈÇÏ°í ÀÖ´Ù.
‘·¹µðÅå’Àº ·¹¸ó³óÃà¾×°ú ij³ª´Ù»ê ¸ÞÀÌÇý÷´, ¼ö¿ë¼º ĸ»çÀ̽ÅÀÌ ÇÔÀ¯µÈ À½·á·Î ÇÏ·ç ÇѺ´ÀÇ ·¹µðÅå°ú ¼Ò·®ÀÇ ½Ä»ç¸¦ ÇÔ²² ¼·ÃëÇϸé üÁß°¨·®¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ‘¸¶ÀÌ ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ’´Â üÁö¹æ °¨¼Ò¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â HCA(°¡¸£½Ã´Ï¾ÆÃßÃâ¹°)°¡ µé¾îÀÖ´Â ½¦ÀÌÅ© Á¦Ç°À¸·Î ¿ìÀ¯ µî¿¡ Ÿ¼ ½Ä»ç ´ë¿ë½ÄÀ¸·Î ¸Ô±â ÁÁ´Ù. ¸ð´×½¦ÀÌÅ©, ³ªÀÌÆ®½¦ÀÌÅ©, ½ÃÅ©¸´Á© ¼¼°¡Áö·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù.
Å¥¿ø ºñµð·¦(BDlab)Àº ÇÏ·ç¿¡ µÎ³¢¸¦ ´ëüÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼³°èÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î °Å¸£±â ½¬¿î ¾ÆħÀº ½¦ÀÌÅ©·Î °£´ÜÇÏ°Ô ¸¶½Ã°í, ¹è°íÇÁ±â ½¬¿î Àú³áÀº °î¹° ½Ã¸®¾ó°ú °úÀϹ٠µîÀ¸·Î Æ÷¸¸°¨À» ä¿ï ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. 1ÁÖÀÏ ÇÁ·Î±×·¥°ú 2ÁÖÀÏ ÇÁ·Î±×·¥ 2°¡Áö ÆÐÅ°Áö·Î °¢ ÀÏÁ¤¿¡ ¸Â´Â Á¦Ç°ÀÌ µé¾îÀÖ¾î °¢ÀÚÀÇ »óȲ¿¡ ¸Â°Ô ¼±ÅÃÇÏ¿© ÁøÇàÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
Ä®·Î¸® °ÆÁ¤ ¾øÀÌ Áñ±â´Â °£½Ä°Å¸®
Æò¼Ò ±º°ÍÁúÀÌ ÇÏ°í ½ÍÀ» ¶§¿¡µµ ºÎ´ã¾øÀÌ ¸ÔÀ» ¼ö Àִ üÁß Á¶Àý¿ë ÄíÅ°¿Í 0Kcal Ä¿ÇÇ, ±â´É¼º À½·áµéµµ ´ÙÀ̾îÆ®Á·ÀÇ °£½Ä°Å¸®·Î ±ÇÀåÇÑ´Ù.
Å¥¿ø ºñµð·¦ÀÇ ‘´ÙÀ̾îÆ® ÀÔÀÌ ÇູÇÑ °î¹°ÄíÅ°’, ‘´ÙÀ̾îÆ® ÀÔÀÌ ÇູÇÑ Ä¡ÁîÄíÅ°’´Â üÁß Á¶Àý¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ½º³¼ÀÌ´Ù. ±â´É¼º ¿ø·áÀÎ °¡¸£½Ã´Ï¾Æ įº¸Áö¾Æ ÃßÃâ¹°°ú ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ÇÔÀ¯ÇÑ ÄíÅ°·Î ´ÙÀ̾îÆ®½Ã ºÎ´ã¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹°Ã³·³ °¡º±°Ô ¸¶½Ã´Â ½Å°³³ä Ä¿ÇÇÀ½·áÀÎ ÀðµÀÇ ‘¿öÅÍÄ¿ÇÇ’´Â 0kcal¿¡ Ä«ÆäÀÎ ÇÔ·®µµ Àû¾î ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô Á¦°ÝÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¿¬ÇÏ°í ¸¶ÀϵåÇÑ Ä¿ÇǽºÅ¸ÀÏ·Î ¼öºÐÀ» º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸é¼ °íÇ°Áú ºê¶óÁú»ê Ä¿ÇÇÀÇ ¸À±îÁö ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾î, Æò¼Ò Ä¿ÇǸ¦ ÁÁ¾ÆÇÏÁö¸¸ Ä®·Î¸®°¡ °ÆÁ¤ÀÎ »ç¶÷µéµµ ºÎ´ã¾øÀÌ ¸¶½Ã±â¿¡ ÁÁ´Ù.
½º¹«µðÅ· ‘°¡¸£½Ã´Ï¾Æ ´ÙÀ̾îÆ® ÆÄ¿ì´õ’´Â ź¼öȹ°ÀÌ Áö¹æÀ¸·Î ÇÕ¼ºµÇ´Â °ÍÀ» ¾ïÁ¦ÇØ Ã¼Áö¹æ °¨¼Ò¿¡ µµ¿òÀ» µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °¡¸£½Ã´Ï¾Æįº¸Áö¾Æ ÃßÃâ¹°ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÌ´Ù. °¡¸£½Ã´Ï¾Æ(HCA) ÃßÃâ¹°Àº ½Ä¿åÀ» ¾ïÁ¦Çϴµ¥µµ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç ±âÃÊ´ë»ç·®À» È°¹ßÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¿¡³ÊÁö »ý»êÀ» Áõ´ë½ÃÅ°´Âµ¥µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÇÏ·ç 1Æ÷¾¿ ¹°¿¡ Ÿ¼ ·¹¸óÁÖ½ºÀÇ »óÅÇÑ ¸ÀÀ¸·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
CJÁ¦ÀÏÁ¦´ç 'ÆÖ´Ù¿î ¾Æ¿ôµµ¾î'´Â Æò¼Ò ¹°Ã³·³ ¸¶½Ã¸é¼ üÁß °ü¸®°¡ °¡´ÉÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÀÚ¸ù º£À̽º¿¡ ÀÌ¿Â ¼ººÐÀ» ´ã¾Æ ¿îµ¿ ÈÄ °¥Áõ Çؼҿ¡ È¿°úÀûÀ̸ç, HCA, ³ªÀ̾ƽŠµî ±â´É¼º ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î üÁö¹æ °¨¼Ò´Â ¹°·Ð ü³» ¿¡³ÊÁö »ý¼º¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ¾î, ´ÙÀ̾îÆ®·Î ±â¿îÀÌ ºüÁú ¶§ ¿¡³ÊÁö º¸Ãæ¿¡µµ ÁÁ´Ù.
[Åë½ÅÀϺ¸ = ÀÌ¿µ¸² ±âÀÚ / celina@cdnews.co.kr] |