건강일기'S 블로거뉴스
여성의 삶의 질을 떨어뜨리는 자궁근종 알아보기!
kahp_blog  |  2019-06-18 17:10:59  |  건강일기
아랫배에 묵직한 느낌이 든다면? 자궁근종이란 자궁의 근육층을 이루고 있는 평활근에서 생기게 되는 암과 상관이 없는 양성 종양을 말하는데요. 35세 이상 여성의 약 20%는 작거나 큰 근종을 자궁에 가지고 있을 정도로...
다리에 푸른 혈관, 하지정맥류 알아보세요!
kahp_blog  |  2019-06-18 16:59:44  |  건강일기
혈액순환 이상 증상!하지정맥류란 다리의 혈액순환에 이상이 생기게 되어 정맥혈관이 늘어져 다리에 검붉거나 푸른 혈관이 꽈리처럼 부풀어서 다리 피부를 통해 튀어나오는 일종의 혈관기형을 말하는데요. 처음엔 장딴지부터 시작...
피부에 생긴 여드름, 원인과 치료법 알아보기!
kahp_blog  |  2019-06-17 18:06:36  |  건강일기
보기 싫은 여드름! 치료와 예방은?미용에 있어서 가장 신경이 쓰일 수 밖에 없고 심리적인 큰 부담을 주는 여드름은 평상시에 생기지 않도록 피부 관리를 하는 것과 여드름 치료에 관심을 가져야 하는데요. 여드름이 생겼다...
건강한 혈관 지키는 방법 알아보기!
kahp_blog  |  2019-06-17 17:58:34  |  건강일기
혈액 전달 통로, 혈관!우리의 온 몸 구석구석에 혈액을 전달해주고순환시키는 통로가 바로 혈관인데요. 펌프가 아무리 건강해도 통로가 건강하지 않으면 무엇이든지 제대로 전달되지 않으므로 무엇보다 혈관의 건강관리가 중요합...
대사이상 질환, 통풍 증상과 원인 알아보기!
kahp_blog  |  2019-06-14 17:55:41  |  건강일기
관절에 느껴지는 극심한 통증!통풍이란 관절이 부어 오르게 되면서극심한 통증이 생기는 질환을 말하는데요.요산은 우리 몸의 세포가 죽게 되면나오는 퓨린이란 물질에 의해 만들어지며신장을 통해 소변으로 배설을 하게 됩니다....
기혼 여성의 우울증, 주부우울증 증상과 원인 알아보기!
kahp_blog  |  2019-06-14 17:47:20  |  건강일기
주부우울증 극복방법! 가정주부는 대부분의 시간들을 집에서보내게 되는데요. 다른 가족 구성원들에게집은 사회로 나가 외부에서 일과를 마친뒤에 쉬는 공간이지만 가정주부들에게는집이 곧 일터이자 보금자리입니다. 그렇게 때문에...
입안에 생기는 악성종양, 구강암 알아보기!
kahp_blog  |  2019-06-13 18:36:48  |  건강일기
50~60대 남성 특히 조심!매년 꾸준히 증가하고 있는 질환,구강암은 증상이 평범해서 신경을 쓰지않는다면 지나치기 쉬운 질환이기도 합니다. 구강암은 엄연히 혀, 잇몸, 입천장, 입술,턱뼈 등에 발생하는 악성종양으로 ...
비강 및 부비동에서 발생하는 암, 비강암 알아보기!
kahp_blog  |  2019-06-13 18:24:17  |  건강일기
코 안 혹은 주위에 생긴 악성 종양코 안의 빈 곳, 비강에 발생하는 암을비강암이라고 하고 비강 주위에 있는동굴과 같은 부비동에 발생하는 암을부비동암이라고 명칭하고 있습니다. 비강과 부비동에 발생하는 악성 종양은인체의...
현대인의 질병, 거북목 증후군 증상과 원인 알아보기!
kahp_blog  |  2019-06-12 17:40:23  |  건강일기
올바른 자세와 스트레칭 중요!최근 장시간 동안 컴퓨터와 스마트폰 사용이급증하게 되면서 많은 현대인들 사이에서거북목 증후군이라는 질환이 늘어나고 있습니다. 20~30대 젊은층에서는 어깨와 허리를 굽히는 등거북이와 같은...
감기와 비슷한 증상, 인후염 알아보세요!
kahp_blog  |  2019-06-12 17:25:54  |  건강일기
인두와 후두에 염증!인후염 혹은 인후두염은 세균이나 바이러스 등에감염이 되어 후두와 인두에 염증이 생기는 것을 말합니다.급성과 만성으로 나뉘며 급성은 감기나 이상기온, 허약 체질, 과로, 세균 감염 등 원인들로 발생...
임신 기간 중 혈압 상승! 임신중독증 알아보기
kahp_blog  |  2019-06-11 17:05:25  |  건강일기
임신중독증, 임신성 고혈압!임신 기간 중에 혈압 상승과 소변에단백이 검출되는 질환을 임신중독증이라고 합니다. 임신중독증이라는 용어는 현재는 임신 기간에새롭게 고혈압이 발생하는 경우 임신성 고혈압이라고 하고,더불어 소...
월경 주기에 따라 나타나는 월경전 증후군 알아보기!
kahp_blog  |  2019-06-11 16:54:29  |  건강일기
생리 전 컨디션 난조여성은 한 달에 한번 불가항력적으로 힘든 시간을 견뎌냅니다.바로 생리기간이 찾아 올 때인데요. 사실 대부분의 여성들은 생리기간만큼 생리 전 1주일또한 고통스러운 시간을 보냅니다.대부분의 여성은 생...
신체 전반에 걸친 감염 증상, 매독 알아보기!
kahp_blog  |  2019-06-10 15:45:30  |  건강일기
뚜렷하지 않은 증상!에이즈와 같이 대표적인 성병에는 매독이 있는데요.대부분은 성관계의 트레포네마 팔리둠이라고 불리는균에 의해서 발생하는 성병이고, 2000년대에 들어서개방적인 성문화에 의해 페니실린의 효과적인 치료제...
세균감염에 의한 복막 염증, 복막염 알아보기!
kahp_blog  |  2019-06-10 15:37:02  |  건강일기
복막에 발생한 염증 질환복강 및 복강 내 장기를 덮고 있는얇은 막인 복막에 발생한 염증혹은 자극을 복막염이라고 하는데요.다양한 원인에 의해 발생할 수 있으나복막염에 대해서 잘 모르시는 분들이많습니다. 오늘 건강일기에...
직장인들 사이에서 유행하는 번아웃증후군 알아보기!
kahp_blog  |  2019-06-07 13:00:00  |  건강일기
직장인 고질병, 번아웃증후군!직장인들 사이에서 유행하는 고질병이 있습니다.번아웃증후군이라는 이름으로 업무의 심한 스트레스로인해 심리적 에너지가 모두 방전되는 현상을 말하는데요.업무로 인한 극도의 피로감으로 기력을 소...
몸에 좋은 양파의 다양한 효능과 섭취방법 알아보기!
kahp_blog  |  2019-06-05 17:21:38  |  건강일기
빼 놓을 수 없는 채소!일상 생활에서 쉽게 찾을 수 있는 양파, 알고 보면 건강에 좋은 이유들이 셀 수 없이 많은데요. 오늘 건강일기에서는 몸에 좋은 양파의다양한 효능과 효과적인 섭취방법에 대해 알아보도록 하겠습니다...
서민 교수와 함께하는 <독서와 기생충 이야기>
kahp_blog  |  2019-06-05 17:11:08  |  건강일기
6월 22일, 29일 건협 기생충박물관 및 서울서부지부 강당에서 강연회 열려●한국건강관리협회(회장 채종일, 이하 건협) 기생충박물관은 6. 22.(토)과 6. 29(토) 서민 교수(단국대학교 의과대학)를 초청하여‘독...
봄철 안전 주의! 등산 시 체크 사항!
kahp_blog  |  2019-06-04 16:37:04  |  건강일기
등산하기 좋은 계절, 봄!나무에도 푸르른 새 잎들이 돋아나고 예쁜 꽃들도 만개한 봄. 본격적으로 등산객이 늘고 있습니다. 등산은 특별한 기술이 필요한 운동은 아니지만 기본 체력이 뒷받침 되어야 하는데요. 장시간이 소...
최근 문제가 되고 있는 조현병, 어떤 질환인지 알아보자!
kahp_blog  |  2019-06-04 16:30:09  |  건강일기
많은 사람들이 불안해하는 정신 질환! 최근 조현병으로 인한 사건 사고가 뉴스에 종종 보도되어 많은 사람들이불안에 떨고 있습니다. 하지만 매체를 통해 조현병에 대한 정보가자극적으로 전달되면서 대중들로 하여금편견이 생기...
한국인이 많이 걸리는 대표 암 BEST3 위암, 대장암, 폐암
kahp_blog  |  2019-06-03 17:05:00  |  건강일기
한국인에게 높은 발생률!의료기술의 발전과 의학품의 발전으로국내 암 생존율은 점진적으로 늘어가고 있으나암 발생률 또한 같이 증가하고 있습니다.여러 암들 중 특히나 한국인에게 많이 걸리는대표적인 암 BEST3 위암, 대...
5월 눈다래끼 예방 관련 OX 퀴즈 이벤트, 정답 & 당...
kahp_blog  |  2019-06-03 16:54:36  |  건강일기
안녕하세요! 건강지키미 입니다 :) 환절기에는 면역력이 약해지고 몸에 이상 증상들이 나타날 수 있습니다.평소 눈에 다래끼가 생겨 불편함을 겪으시거나눈다래끼를 예방하기 위해서는 오늘 알려드리는퀴즈의 정답을 잘 확인하시...
중년 여성들을 힘들게 하는 갱년기 알아보기!
kahp_blog  |  2019-05-31 17:14:03  |  건강일기
대부분의 여성이 겪게 되는 증상!폐경이행기, 갱년기는 여성뿐만 아니라 남성에게도일어나는 현상인데요. 보통 갱년기를 논하게 되면대부분의 여성이 겪게 되는 증상으로 많은 분들이 알고 있습니다.오늘 건강일기에서는 중년 여...
내 몸은 내가 지킨다! 한국건강관리협회 종합건강검진!
kahp_blog  |  2019-05-31 17:07:22  |  건강일기
건강에는 예고가 없어요!자신이 어떤 병에 걸릴지 예상할 수 있는 사람이 있을까요?특정 질환이 아닌 이상 웬만해서는자신에게 닥쳐 올 질환들에 대해서 예상하는 것은 거의 불가능한데요.오늘 건강일기에서는 내 몸을 지키는현...
불안장애 원인과 종류, 증상에 대해서 알아보세요!
kahp_blog  |  2019-05-30 14:11:47  |  건강일기
아무 이유 없이 불안하세요?누구나 불안감이나 걱정을 느끼며 살아가는 것은 당연한 것입니다.불안감으로 인해서 어떤 위험한상황에서도 미리 대처하거나 벗어날 수 있는 것인데요.이러한 불안감의 정도가 어떠냐에따라서 다르게 ...
건협, 탄자니아에 건강증진지원사업 사전조사단 파견
kahp_blog  |  2019-05-30 14:02:51  |  건강일기
● 한국건강관리협회(회장 채종일, 이하 건협)는 굿네이버스(회장 양진옥)와 협력으로 실시하고 있는‘2019년 탄자니아 코메 지역 초등학생 건강관리사업’ 을 위해 5. 10.(금) ~ 5. 21.(화)까지 채종일 회장...
세계 금연의 날, 담배의 위험성 알아보세요!
kahp_blog  |  2019-05-29 17:15:24  |  건강일기
매년 5월 31일은 세계 금연의 날!1987년 세계보건기구(WHO)가 창립 40주년을 맞아 담배 연기 없는 사회를 만들기 위하여매년 5월 31일을 세계 금연의 날로 지정하였습니다. 담배 사용이 국제적으로 충격적인 사...
구토와 동반되는 증상들과 반갑지 않은 질환들
kahp_blog  |  2019-05-29 16:52:30  |  건강일기
구토, 방치하지 마세요!누구나 살면서 한번쯤은 구토를한 경험이 있을 것입니다.그러나 흔한 일로 치부하기엔 구토와함께 다양한 질환들이 나타나기 때문에그 원인을 찾고 치료하는 것이매우 중요한데요.오늘 건강일기에서는 구토...
연골 손상, 퇴행성 변화로 인한 퇴행성 관절염 알아보기!
kahp_blog  |  2019-05-28 15:56:04  |  건강일기
염증과 통증이 발생!관절을 보호하고 있는 연골의 손상이나퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는뼈와 인대 등에 손상이 생겨서염증과 통증이 발생하는 질환을퇴행성 관절염이라고 하는데요. 우리나라에서는 거의 국민질환으로도불리우는...
갑작스럽게 이가 찌릿! 치아 균열 증후군 알아보기!
kahp_blog  |  2019-05-28 15:48:32  |  건강일기
시큰거리고 찌릿한 치아 통증!평소 양치질을 꼼꼼히 하고 구강관리를철저하게 해왔는데 간혹 음식을 먹다가치아가 시큰거리고 찌릿한 통증을느끼는 경우가 발생하는데요.별다른 증상은 없이 음식을 씹을 때마다통증이 나타나는 치아...
일주일에 2회 미만 대변을 보는 변비 알아보기!
kahp_blog  |  2019-05-27 15:22:42  |  건강일기
비정상적인 배변활동!일주일에 2회 미만, 3~4일에 한번 미만으로배변활동을 하는 경우를 변비로 정의하는데요.변비의 원인에는 생각보다 다양한 원인이겹쳐 있을 수 있기 때문에 방치하지 않고치료를 반드시 해야 합니다.오늘...
여성 암 발병률 1위, 갑상선암 알아보기!
kahp_blog  |  2019-05-27 15:12:54  |  건강일기
생명을 위협할 수 있어요!목의 앞부분 피부 아래에 있는 나비 모양의기관인 갑상선은 갑상선 호르몬을 분비하는내분비 기관입니다. 갑상선 질환은 호르몬 분비에 문제가 생기는 “갑상선 기능 이상”과 갑상선에 혹이 생기는 “...
5월 눈다래끼 예방 관련 OX 퀴즈 이벤트
kahp_blog  |  2019-05-24 08:57:28  |  건강일기
안녕하세요! 건강지키미 입니다 ^.^봄이 찾아왔지만 낮에는 덥고 저녁에는 쌀쌀한데요!일교차가 큰 환절기에는 몸에 면역력이 약해져 자칫하면 건강에 악신호가 올 수 있습니다!건강일기와 함께하는 5월 눈다래끼 예방 관련 ...
하루 배뇨량이 절대적으로 많은 상태, 다뇨증 알아보기!
kahp_blog  |  2019-05-23 16:53:15  |  건강일기
정신적 스트레스도 원인!국민건강보험공단의 발표에 따르면 오줌을자주 싸는 다뇨증 환자 중 9세 이하 어린이가상당 수를 차지하고 있는데요.밤에 오줌을 싸거나 낮에 수시로 화장실을 들락거리는 아이들이 적지 않은데그 이유에...
간질환의 다양한 형태에 대해서 알아보세요!
kahp_blog  |  2019-05-23 16:33:58  |  건강일기
간질환의 종류!간은 음식물을 일차적으로 걸러내는 우리 몸의수문장인데요. 영양분의 대사와 저장, 단백질과지질의 합성, 면역 조절 등 정상적인 신체기능 유지에 필수적인 생화학적 대사 기능을대부분 담당하고 있습니다.특히 ...
환절기 알레르기 질환, 일상생활 관리법!
kahp_blog  |  2019-05-22 15:25:22  |  건강일기
환절기에 특히 조심!일교차가 크고 건조한 환절기에는 면역력 저하 등에의해 감기에 걸리기 쉽습니다. 감기는 소아와 성인천식환자 모두에서 알레르기 비염이나 기관지 천식의증상 악화를 가져오는 가장 흔한 원인입니다.또한 봄...
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